教學 | 如何成為像厄文那樣的過人高手?秘籍都在這!-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區

怎麼樣才能成為像厄文

和戰神那樣的過人高手?

今天小編就教給大家一招,

背後運球銜接Shammgod!

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Shammgod的創始人God Shammgod

是紐約洛克公園路人皆知的明星控衛,

這個動作就是先用弱側手,

讓對方以為你要從弱側突破,

等防守者重心位移之後,

在用強側手拉回,

甩開防守者的過人技術。

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今天我們要學習的是

Shammgod的升級版,

背後運球Shammgod!

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解析環節

首先我們持球要靠近防守,

行進間突然一個背後變向改變進攻方向,

迷惑防守!

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背後運球完成後,

伸出手把球拉回,

隨後再快速一個變向過人!

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要多練習在背後運球後回拉球的動作,

要牢記動作要領!

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平常也要加強背後運球的訓練,

原地背後運球練習!

練習過程中累了就休息,

不然影響練習效果!

每天要保持訓練,

堅持是最基本的理念!

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完整的動作示範!

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