突破不行?沒關係!學會這招再也不怕過不了防守!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

  歡迎來到最新一期的教學!

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  今天我們來學習,

  試探步虛晃突破上籃!

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  解析環節

  現在就進入我們的解析環節吧!

  試探步是比賽許多球員,

  進攻時比較常用,

  使用頻率較高的一個動作。

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  首先我們持球面對防守,

  以左腳為中軸腳,

  右腳往前伸出一步,不斷試探防守。

  注意:我們準備突破時,

  切記先放球,不要走步!

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  在還甩不掉防守的情況下,

  我們一個投籃虛晃,吸引防守重心,

  注意:虛晃這個動作一定是突然的,

  在對手毫無準備的情況下做的動作!

  眼神要望著籃筐讓防守以為你要投籃的,

  所以眼神一定是要對著籃筐的。

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  試探步要踏得果斷迅速,

  虛晃要逼真,點飛防守直接加速突破!

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  下面小編給大家,

  帶來幾個試探步的組合動作,

  可以多加練習!

  試探步之後中投

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  試探步後轉身上籃

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  試探步後半轉身跳投

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  試探步後虛晃上籃

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