虛晃投籃,也就是投籃的假動作,

是個完全可以把防守耍得團團轉的假動作。

這招對於射手來說應該不陌生

在接球瞬間做出投籃姿勢,吸引防守上撲

重心上移,隨即運球跳投

【一起學打球】對方防守太緊,沒有投籃空間怎麼辦?-Haters-黑特籃球NBA新聞影音圖片分享社區


教學時間


假動作投籃後運球跳投

這招對於射手來說應該不陌生

在接球瞬間做出投籃姿勢,吸引防守上撲

重心上移,隨即運球跳投

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現在看看如何有效的運用

假動作投籃後運一次球急停投籃

當你接球後

做一次假動作投籃

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如果防守球員跳起封蓋

使用交叉步

或順步運一次球跳投

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如果防守球員仍然

保持防守姿勢

沒有跳起也沒有迅速貼近

就果斷出手投籃

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注意

在練習時注意球落地要快

球要運得低一點,保持重心,跳投出手

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慢動作示範

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