教學歐洲籃球

來自塞爾維亞的Coach Marko帶來一些不一樣的概念，空間與輪轉的歐洲籃球意識！

教學 1週前 (11-24) 1,060 3

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你要多練上下步，雙腿起跳打籃球的姿勢，這個姿勢很重要，是一切的基礎。這套訓練方法可以同時練好幾個基本功，非常有用，學起來

來源：網路

干貨滿滿的一堂基本功訓練課，學起來吧！

來自西班牙甲級聯賽的退役球員Beni展示經典的低位進攻技術！

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