籃球這項運動,比的不只是能跑能跳,力大無窮,籃球不是拳擊,也不是舉重,籃球更考究身體協調性、球感和籃球智商,會傳球、會跑位、投籃準能防守,在教練眼里比什麼都重要。

以柔克剛!來看看NBA五大「柔道高手」,你會發現籃球可不只有暴扣!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

我們印象中的NBA是個飛禽走獸滿地跑,肌肉壯漢橫衝直撞的聯盟,很多人都欣賞暴力美學和一力降十會,然而籃球不只有剛猛和暴力,更有靈活和巧勁。柔和的手感、靈巧的腳步,更容易讓一個球員變成巨星。Dwight Howard巔峰時期扣得籃筐叮噹響,然而一輩子都沒能練出靠譜的投籃和籃下腳步,就連Shaquille O'Neal 還有一手絕妙的小勾手呢。

今天,我們來講一講那些聯盟中最擅長以柔克剛的球員。

一、Hakeem Olajuwon

「大夢」Olajuwon職業生涯早期身體勁爆,脾氣極壞,懶得玩什麼技術,仗著跳得比人高,速度比人快,都是直接拔蔥跳投,或者劈頭暴扣,而且打球極其毒瘤,號稱進攻黑洞,球到手上從來不傳,還有名言曰:「老子命中率60%,憑什麼傳給你們這些命中率30%的廢物?」

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然而中晚期的Olajuwon就成了以柔克剛的大師了,他靠著渾身的假動作,熟極而流滑不留手的內線進攻腳步,一次次晃過繞過溜過防守者,輕鬆愜意地得分。這就是「柔」的威力。

自從大夢信了伊斯蘭教之後,忽然轉了性情,變得不再脾氣暴虐,不再亂發火了,也肯傳球策應了,此時,名動天下的「夢幻腳步」就成了常規進攻手段了,這時的大夢,打得越來越巧,一個假動作就晃得防守者滿天亂飛,他像泥鰍一樣順勢抹進去得分,和舞蹈表演一樣輕鬆,95年總冠軍賽是的O'Neal 頭痛不已,抱怨說:「他向右走了三步,又向前走了三步,又向左走了三步,看起來像走了十幾步。」還有一句名言是:「我寧願被他在頭上暴扣,也不願被他像耍傻瓜一樣耍,這體現著智商方面的差距。」

 

二、天勾-Kareem Abdul-Jabbar

傳奇中鋒Jabbar是李小龍的好友兼弟子,據說跟著李小龍學了不少中國的武術和傳統哲學。

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天勾有他自己獨特的一套養生法和訓練法,這讓他的職業生涯顯得無與倫比的漫長,旁人很難模仿。即便有人能夠模仿,那麼他還有另外一種看家本領,古往今來絕無第二人可堪複製。沒錯,這就是他的註冊商標「天勾」。

儘管Jabbar本人認為這不夠陽剛雄壯,但不可否認的是,這招的確是所有職業體育項目中最有效率的必殺技之一。作為一個真正的全能選手,Jabbar為古老的中鋒位置注入了優雅,靈活和多才多藝的新鮮元素,而在他之前,人們通常認為中鋒的特點只有兩個:力量和體型。而Jabbar修長瘦削的體型和優雅柔和的勾手進攻姿勢,都給人以一種極致的陰柔美。和現在跳跳男中鋒粗糙僵硬的小跳勾和三步大甩手(如Howard)相比,天勾絕技實在是優雅高貴,美妙至極。Jabbar的「天勾」都是側向轉身遠離防守者,長腿邁出輕盈的三步,右手舉球高高擎起,輕柔勾射,真叫一個柔若無骨的風情。命中率之高,令人咋舌,這招不但柔美冷豔,而且勾魂奪命。

 

三、Dirk Nowitzki

諾天王早年常常被黑成「軟蛋」,沒有辦法,這和他的進攻方式有關。因為只看他早年的打法,就會發現他根本不是內線,而是個七尺得分後衛,完全靠突破和跳投打球。

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Dirk有著與七尺大個子完全不符的柔韌性和靈活度,早年他能像後衛一樣快攻運球一條龍,能像後衛一樣運球CROSSOVER後急停跳投,能像後衛一樣面框突破,當然更能像後衛一樣在任何一個位置出手投籃。他的腰太軟了,以至於能匪夷所思地彎腰護球,突破時重心能壓得比後衛還低。

他沒有什麼「最快第一步」,但他會在第二下運球運球時,他會瞬間把重心壓到一個後衛的水準,幾乎拿腦袋貼著防守者的屁股推進,用肩膀別住防守者的大腿鑽過去,防守他的大個子不可能把重心壓到這個水平,只能無助的看他從自己屁股旁邊擠過去,然後施展他的張牙舞爪大三步,這個過程他保護器非常好,空中協調性、對抗性,FINISH手感,都做到了極致,即使身上掛著人,也能歪七歪八把球擱進去。打個2+1什麼的。他能掛框暴扣、能挑籃、能擦板、能上反籃,所有後衛的上籃技術他都會,身體如抹了油一樣滑溜。

他的協調性之好,以至於張牙舞爪從人群眾縫隙中擠過去時,還能在空中保持良好的平衡性,跌跌撞撞把球送進籃筐,以至於背打金雞獨立後仰跳投時,被人推得歪歪斜斜,手上還能保持極大的穩定性和柔和度,目送籃球高弧度空心入網,司機的「軟」,不是內心的軟,而是肢體和動作的如絲般順滑,這叫做真正的以柔克剛。

 

四、冰人——George Gervin

冰人Gervin是馬刺史上第一位超級巨星、NBA4次得分王、曾經創下單節33分的神奇紀錄、是之前馬刺的「飛人」。

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Gervin身材苗條高挑,原本是一個和「天行者」Thompson齊名的飛天流扣將,但是,他不如天行者那樣對籃筐有著肆虐的嗜好,冰人更喜歡展示他的空中絕技「指尖挑籃」,這一招拿到現在的NBA,乃是人間絕唱,流芳千古。冰人的彈跳非常優秀,以至於可以憑藉變態的滯空在空中玩出各種花樣,指尖挑籃,也就是「fingerroll」,在他的手指尖上,變得千嬌百媚,風情萬種。想像著一個空中滑翔的清瘦男子,單手持球在空中穿越肌肉森林,躲過防守者的手臂,籃球在指尖上輕輕旋轉,最終曼妙地滑入籃筐,這是何其賞心悅目的電影慢鏡頭啊,什麼暴力砸框和這個比起來,就是下里巴人和陽春白雪區別。

如今能夠玩這招優雅「指尖挑籃」的,似乎只有40歲的老鬼切了。

 

五、Manu Ginóbili

Manu屬於能軟能硬,剛柔並濟的典範,說道籃球中的以柔克剛,就永遠不能忘了這位風騷妖嬈的美男子,這位早年長發飄飄的瘋子,這位現在禿頭歪鼻。Manu的數據、榮譽、歷史地位,遠不能和樓上四位相提並論,但是論技術動作的柔順美妙,詭異動人,卻是世上無匹的。

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我實在懷疑他的身體構造和地球人大不相同,有機會一定要解剖了看一看,到底是脊椎動物還是軟體動物。

他的速度、他的彈跳、他的爆發力、節奏感,其實是白人中頂尖的水平,黑人中也是中上水準。但是就算他巔峰時期,也不會和對手硬拚蠻幹,他總會用無數突投結合、假傳真突、左右大跨步撕裂防守,忽然間就突破了人肉堆,蛇形虎躍,他能把腳踝、膝蓋、腰肢扭到一個不可思議的角度,整個人扁在地上,然後忽然瞬間騰空而起,一個上籃2+1,甚至在人腦袋上一個隔扣,進球後就會像被子彈擊中一樣,忽然摔飛在地板上,長發亂舞,騙得犯規罰球。他總是能用瘦弱柔軟的肢體,從不可思議的角度擰麻花一樣突進來,張牙舞爪、浮空懸停、扭身反籃、摺疊大拉桿,用各種匪夷所思折斷小蠻腰的動作把球送進籃筐。

眾人把他稱作:「不可思議先生,地板清潔工,鬼切,靈蛇」。把他的突破叫做;「歐洲步、蛇形突破、鬼之切入。」

他是真正的七十二路繞指柔,巔峰時期,長發飛舞「那一扭腰的溫柔,就似那水蓮花不勝涼風的嬌羞。」

(警察說我帥)

 

 

 

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