再次綻放!底薪羅斯效率直逼MVP賽季,最美的回憶就是沒有放棄!-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

他穿過時光的長廊,衝出重傷的陰霾,努力地奔跑,只為追上年輕時曾經光芒萬丈的自己,對那個22歲捧起MVP獎盃的小夥子說一聲,你做得很棒,而我依舊在堅持。

當30歲的,拿著底薪的Derrick Rose,打出了接近MVP賽季的效率,曾經被風霜洗禮的“玫瑰”,在北寒之地明尼蘇達重新綻放,那是運動贈予人生的最純粹美好。

即便夢想已經傷痕纍纍,依舊勇往直前,Rose留在賽場的最美好回憶,不是獎盃,不是數據,而是當他遍體鱗傷,職業生涯支離破碎時沒有放棄。

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當底薪Rose效率直逼MVP賽季

在2018年11月1日灰狼與爵士比賽結束後,美聯社的記者寫了這樣一段話:“終場哨響起,隊友們將Derrick Rose圍在中間,Rose的眼淚奪眶而出,他在這場比賽中拿到了創生涯新高的50分。他在過去幾年中所經歷的一切,讓這個晚上,對於曾經的最年輕MVP來說,是那樣特別。”

將時光拉回一年前,那時候的Rose被黑暗所籠罩。因為腳傷,Rose向騎士請假,當時有傳聞稱他正考慮退役。“我當時有幾週的時間都無法跑動,這就是我為什麼選擇暫時離開球隊,”Rose回憶道,“我起初不知道究竟哪里出了問題,後來才發現腳踝內有骨刺。有人說骨刺又怎樣,就不能打球了?我不是其他人,只有我知道再次受傷對於自己意味著什麼,同樣是骨刺,我要花比正常人多三四倍的時間恢復。”

那時候許多人覺得Rose可能不會回來了,從2012年開始,無情的傷病一次次摧殘著他的身體,更折磨著他的精神。為了爭取一個機會,Rose拿著老將底薪加盟詹姆斯領軍的騎士,那種巨大的落差帶來的心理創傷,對於Rose是殘忍的,但他必須承受。

“我只是想留在NBA,”Rose說,“為此,我不得不和一支對抗了四五年的球隊簽約,與對抗了四五年的勒布朗一起打球。那種感覺超級尷尬,但那是我回來唯一可選的路。”

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如果劇情順著2017年11月那種狀況發展下去,最終會是昔日賽場英雄終於被傷病擊倒的悲情戲,但Rose卻用堅韌的筆鋒改寫了劇本,在看似不可能中,殺出了無限可能。

在生涯最低谷,被質疑即將退役的時候,Rose突然間逆襲,他在2018-19賽季場均打29.6分鐘,場均貢獻19分2.9籃板4.7助攻,投籃命中率49.2%,三分球命中率46.9%,兩項命中率均創NBA生涯新高,打了29場比賽已經有3場得分30+,而在之前的兩個賽季,Rose總計出戰89場只有兩場30+。

這個賽季距離Rose成為最年輕MVP已經過去了七年,他拿的是底薪,不再年輕,爆發力因為傷病和歲月的侵蝕而縮水,他知道有些事情確實力不從心了。“以前的那個Rose消失了,關於我的問題應該是‘他還能打球嗎?’,而不是‘他還能像以前那樣打球嗎?’”Rose說。

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然而,就是這個Rose,卻打出了接近巔峰年的比賽效率。所上圖所示,Rose本賽季的每36分鐘數據,與2010-11賽季奪取MVP時相差無幾,投籃命中率還遠勝當年。

“我知道自己付出的努力,現在的一切是在展示出我努力的成果,我開始找回比賽的節奏。”當獨取50分,刷新NBA生涯單場得分紀錄後,Rose說。

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一個夏天,兩萬次投籃

“他應該改變打法,否則早晚走進死胡同。”

這是在Rose膝蓋重傷後,媒體和球迷對於他未來職業生涯發展的設想。曾經的Rose是追風少年,其行如飛,倏忽不見,一個變向就絕塵而去,留下防守者尷尬的背影。

然而,這一切,從Rose2012年左膝前十字韌帶撕裂開始,漸漸離他遠去了。Rose很清楚自己身體的變化,他的身體再也經受不起過度的損耗,現在的Rose,能上籃絕不灌籃,即便前方無人防守。

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Rose學會了保護自己的身體,但絕不代表他放棄了侵略性。Rose本賽季場均突破11.9次,突破後形成投籃,命中率為52.7%,場均利用突破拿到7.3分,位列灰狼隊內第一。

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如今的Rose打球放慢了速度,卻更有韻律感,他閱讀防守,利用節奏的變化和左右開弓的技巧奔襲禁區。Rose本賽季籃下命中率59.7%,他在2010-11賽季這項數據是58%,現在的Rose沒有當年球風勁爆,但他學會了用更穩妥的方式將球送入籃筐。

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當年的Rose單槍匹馬解決戰鬥,現在的Rose更注重配合,他本賽季有38.5%的進攻通過擋拆發起,場均利用擋拆得到6.8分,這項數據位列灰狼首席。當通過隊友掩護形成小打大,Rose苦練的拋投就能派上用場。

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Rose偶爾會將我們的記憶拉回到七年前,那個用驚人大幅度變向“虐待”防守者腳踝的時代,只是在終結的那一刻,Rose更多使用拋投,而不是暴扣,從殘暴華麗流到實用技術流,30歲的Rose越打越明白了。

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如果說Rose 1.0時期有標誌性的攻擊方式保留了下來,首推就是急停中距離跳投。Rose本賽季中投命中率44%,而他在2010-11賽季中投命中率是40.3%。如今的Rose,比當年投得更準了。

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Rose最大的變化是三分投射,他在以前並非不會投三分,而是信心不足,出手時猶豫,這導致Rose在本賽季之前,單賽季三分球命中率從未超過35%。

46.9%,這是Rose本賽季的三分球命中率,11月8日對湖人一戰三分球9中7破生涯紀錄。在本賽季三分球出手達到90次的球員中,只有8人三分球命中率超過45%,其中包括庫里,而Rose也位列其中。

放在一年前,恐怕沒有人相信Rose與Curry會在三分球上產生共鳴,因為兩人的比賽風格差別很大。Rose本賽季三分表現突飛猛進,來自於他通過夏季苦練建立起的投籃信心。

“我在這個夏天練習了兩萬次投籃,當我做到這些,還會在比賽中擔心一次投籃進不進嗎?”Rose說。

Rose投三分有一個優勢,那就是對手慣性思維覺得他遠投不靈,更忌憚他的突破,只要Rose不往內線殺,三分線外站位不必重點防守,甚至經常給Rose外線空位,夾擊他的隊友,這就讓Rose獲得了更好的投籃空間。Rose本賽季96次三分出手,其中57次防守者距離他4英呎之外(4英呎約等於1.2米),佔比達到59%。

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在以前,對手同樣放Rose投,但他的三分效率卻遠不及本賽季,這種差別就是夏季兩萬次投籃的成果。實際上,Rose本賽季面對近距離防守,三分投得更準。NBA將防守者距離投籃人2到4英呎(約合0.6米到1.2米)設定為近距離防禦,Rose本賽季在這種防守覆蓋下總計19次出手三分命中10球,命中率高達52.6%。

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從未放棄,找回快樂

“Rose就是堅韌的代名詞,他是NBA歷史最年輕MVP,一次次與傷病鬥爭,無論外界對他有怎樣的質疑,他都沒有放棄努力,”LeBron談到Rose時坦言,“他在經歷了那麼多之後,創造了生涯得分新高,這令人難以置信。我認為他就是孩子們的榜樣,無論你是否喜歡體育,只要你在生活中遇到困難,想要放棄的時候,就看看Rose的表現吧,正是他這樣的球員讓這項運動不可思議,他就是超級英雄。”

考慮到如今NBA比賽節奏更快,回合數更多,某位球星單場50分並不是特別令人震驚的事情,本賽季已有8名球員9次打出50+(Harden一人兩次),但這項數據與Rose聯繫在一起,其意義超出數據本身。在生涯高峰時突然間滑落到谷底,一次次艱難攀登,剛看到希望就再一次迎來失望,這樣週而復始一年又一年,不僅僅是身體上的痛苦,更是心理上的創傷。

在NBA歷史中,有多少英才毀於傷病,一句不放棄說起來容易,做起來有多難,原本應該建功立業的寶貴年華在病床上耗費,眼看著自己曾經引以為傲的爆發力和彈跳漸漸失去,體會著從MVP到被球隊頻繁拋棄的人情冷暖,那種滋味沒有親身經歷過的人,是難以體會的。

上賽季因腳傷休戰那段日子,Rose經常在凌晨三四點來到訓練館,沒有其他人打擾,孤獨地練習著投籃,那時候是Rose最接近放棄的時刻,但他沒有離開。

“我那時候確實覺得職業生涯有可能走到結束的邊緣了,我會在凌晨的時候去球館練球,就待在那里,因為守著籃球,我就有安全感,”Rose說,“那些與籃球相伴的夜晚,我意識到自己依舊能夠從這項運動中收穫快樂,我還想打球,我不能放棄。我不想讓我的孩子們將來回顧這段時光時,看到他們的父親就那樣認輸了。”

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隨著步入而立之年,Rose的心態發生了很大的變化。在2018年夏天,Rose給自己放了一段時間假,帶著家人一起去歐洲度假。這在以前並不常見,因為夏天對於Rose來說常常是養傷的時段,他會和自己較勁,而與放鬆絕緣,但2018年的盛夏不一樣。“我玩得很開心,我好久沒有這樣輕鬆過了,這能治癒我的心靈。”Rose說。

用度假放空自己,然後用訓練填滿自己。出現在2018-19賽季比賽中的Rose,放下了心理包袱,打球更加自如奔放。當他不再和自己糾結,比賽也不再與他糾結了。

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“我已經30歲了,經歷了5次手術,我知道自己的職業生涯處於怎樣的位置,”Rose說,“這是我很長一段時間以來最開心的日子,我不再擔心媒體說什麼,不再去考慮球隊高層有怎樣的想法,也不用處理各種各樣的問題,只要專注於訓練和比賽就行了,首發或者替補都沒關係,只要能打出自己能達到的最好水平就可以了,事情本該如此,以前是我想太多了。”

Rose從心理上放下了一些東西,而有舍方有得,心態的轉變讓他迎來NBA生涯的逆風翻盤。當從一次次重傷中艱難跋涉而出的Rose,打出接近巔峰年的比賽效率,單場還能轟下50分,這對於同樣在NBA征戰的球員們是怎樣的心靈震撼,Rose讓“你不放棄希望,希望就不會放棄你”不再是心靈雞湯,而是看得見的事實。

“我告訴我的兒子,有機會一定要和Rose待上一兩天,看看他為了打比賽是如何在身體和心態上做好準備的,”韋德說,“Rose剛進聯盟的時候,運動天賦極強,但他之後經歷了許多困難,卻依舊能夠重現當年之勇。他正在享受籃球帶來的快樂,孩子們可以從他的經歷中,學到很多東西。”

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在Rose之前,曾有一位球員在重傷中走了出來,重塑了NBA生涯,那就是Grant Hill。Hill曾有“Jordan接班人”的稱號,新秀賽季就成為全明星票王,既有偶像魅力,也有競技實力,尤其是突破的第一步快若閃電,但嚴重的腳傷讓Hill在職業生涯最黃金的年齡多次接受手術,甚至還出現過因術後感染危及生命的情況。

姚明在2005年接受腳踝手術時,曾看過Hill的腳踝X光片,當時大姚驚呆了。“我當時看了Hill左腳的片子,他的左腳里面左一個鋼釘右一個鋼釘,前一個後一個。我當時就想,這還是人的腳嗎,這樣還能打球嗎?”姚明說。

Hill能打,他從一次次重傷打擊中挺了過來,放低自己的戰術角色,進攻中甘當配角,防守端積極努力。Hill挽救了自己的職業生涯,曾被認為重傷後很快就將從NBA消失的他,打到了2013年才退役。Hill回憶起那段經歷時,說了這樣一番話,或許是對他自己,也是對如今的Rose,最好的解讀!

“我知道自己以前在賽場上曾留下很美好的回憶,我想起來的時候也會感到溫暖,但是當你受傷了,你要面對現實,逐步設立小目標,一步步去完成,日積月累就會獲得成功。當你因傷不能打球,那是很困難的,尤其在心理方面非常煎熬,但我不想留下遺憾,我希望在職業生涯結束時,能夠對自己說一句‘你真的拼盡全力了’。全力以赴成為你能夠成為的最好球員,享受比賽的樂趣,我最美好的回憶就是沒有放棄。”

最美好的回憶就是沒有放棄,玫瑰終有再次綻放的一天,Rose也是如此。

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