1月22日      2018-19賽季NBA例行賽繼續進行，NBA官方公佈了最新一期的球隊實力榜，戰績領跑聯盟的密爾瓦基公鹿隊重回頭名位置，五巨頭齊聚的金州勇士隊升至第2，多倫多暴龍隊跌至第3。Harden帶領的休斯敦火箭隊繼續排名第6，缺少LeBron James的洛杉磯湖人隊排名第17位。

上週最佳球隊：籃網（3勝0負）——籃網隊的三場勝利一共淨勝12分，但這些都是不錯的勝利。他們在主場戰勝塞爾提克隊，接下來又在休斯敦和奧蘭多實現了不可思議的逆轉。

上週最差球隊：公牛隊和騎士隊（0勝3負）——這兩支近況糟糕的球隊在馬丁路德金紀念日相遇了，公牛隊拿到了勝利，這對他們來說是最好的消息。

升幅最高球隊：黃蜂（+5）、塞爾提克隊（+3）、籃網和勇士（+2）

跌幅最高球隊：獨行俠、灰熊和魔術（-3）

括號內為上週排名，下同

1．公鹿33勝12負（2）

在字母哥出賽的過去17場比賽中，公鹿隊取勝15場。兩場敗仗分別是12月23日輸給熱火隊和1月6日輸給暴龍隊，這兩場都是背靠背的第二場。從統計上，公鹿隊已是聯盟中最好的球隊，可他們能有超過一位全明星嗎？Bledsoe正在努力，球隊目前的4連勝中他場均21.8分，有60%的投籃命中率。4場比賽他送出20次助攻，僅有1次失誤。公鹿隊的首發陣容每百回合只能淨勝3.2分，這在26套出場至少200分鐘的陣容里排名第15位。公鹿隊最棒的6套二人組都包括了一位首發和一位替補。

2．勇士32勝14負（4）

DeMarcus Cousins的首秀是成功的，雖然只打了15分鐘就六犯，但他的跑動不錯，看起來就像是第三個浪花兄弟成員。在五位全明星首發配合的7.4分鐘里，他們淨勝10分，9次投籃命中均來自助攻。更為重要的是，衛冕冠軍正處於防守最佳的時段，他們讓進攻排名聯盟前10的快艇隊104個回合只得到94分。這之前，他們打出了賽季最佳進攻，在丹佛98個回合就得到142分。勇士隊已經拿到7連勝，格林在這些比賽中有67次助攻，僅有10次失誤。

3．暴龍35勝13負（1）

Jonas Valanciunas缺席超過1個月了，但暴龍隊替補陣容的表現不錯。做客波士頓的比賽，在還剩下不到3分鐘時他們還與對手戰平，可惜最終還是輸掉了比賽。第二節的前8分34秒或許是他們落敗的真正原因，這期間他們一共只得到6分。僅有太陽隊、公牛隊和雷霆隊在第二節的前3分鐘淨負分多於暴龍隊，通常這個時段他們會讓Kyle Lowry和Kawhi Leonard一同休息。季後賽里兩位領袖的出場時間可能會增加，但他們還需要替補陣容能有更好的投籃表現。

4．金塊 31勝14負（3）

在Nikola Jokic的帶領下，金塊隊輕取公牛隊和騎士隊，不過他們的防守依舊沒有復甦的跡象。完敗給衛冕冠軍讓他們跌出防守效率前10，過去5周里，他們在壓低對手投籃命中率和對手失誤率上都排名第29位。金塊隊防守的下滑並不僅僅因為Gary Harris和Paul Millsap的受傷，不過在他們和Jokic共同在場的531分鐘里球隊每百回合丟掉101.5分，而自12月初起，這三人一共只打了41分鐘。

5．馬刺 27勝21負（5）

馬刺隊上週拿到兩場重要的客場勝利。在達拉斯逆轉19分贏球，隨後又在缺少了Demar DeRozan的情況下擊敗灰狼隊，這很大程度上要感謝三位替補Davis Bertans、Marco Belinelli和Patty Mills兩場比賽一共投進了18個三分球。不過馬刺隊在主場輸給了黃蜂隊和快艇隊，這是他們本賽季在主場進攻最糟糕的時刻，DeRozan兩場比賽僅有1次罰球。過去5場比賽是馬刺隊近兩個月進攻最爛的時段，每百回合只有107分，不過在週四打完76人隊後，他們將連續5場對陣防守排名最後10位的球隊。

6．火箭 26勝19負（6）

James Harden連續19場比賽得分30+，火箭隊的進攻效率遠高於賽季前26場比賽，Harden在場時球隊的進攻效率也要遠高於他不在場時。在這19場比賽中，火箭隊僅有P.J. Tucker和Gerald Green的出場時間多於17場，球隊最新的傷兵是Clint Capela，他要缺席4-6周。Harden為Capela送出147次助攻，這是本賽季一位球員給一位隊友送出的最多助攻數，而當Capela不在場時，Harden的助攻率也下降許多。

7．塞爾提克 28勝18負（10）

塞爾提克隊正逐漸找到打關鍵球的感覺。自12月1日前，在最後5分鐘差距5分以內的比賽，他們7勝2負，關鍵時刻的三分球21投11中。與暴龍隊一戰，他們用17-2的攻擊波擊垮對手，對陣灰熊隊時也打出10-2的小高潮，迎戰老鷹隊打出10-0的攻擊波。更重要的是，在這三波高潮里，他們的對手22投僅有2中。AL. Horford和Kyrie Irving在關鍵時刻都發揮了重要的作用，他們依舊是球隊的關鍵。從本週二開始，塞爾提克隊將開始賽季最長的5連主。

8．遛馬 31勝15負（7）

遛馬隊上週戰勝了太陽隊、獨行俠隊和黃蜂隊，對陣15支目前勝率不超過50%1場球的球隊時，遛馬隊24勝3負。不過他們週五在主場慘敗給76人隊24分，對陣東區排名前5的另外4支球隊，他們已經4連敗。Tyreke Evans在限制區內僅有48%的投籃命中率，但他近來狀態回升，已成為球隊最可靠的替補得分點。週四他們將在主場迎來另一場重要比賽，對陣暴龍隊。

9．拓荒者 28勝19負（9）

拓荒者隊在主場拿到6連勝，每百回合得到125分，他們的投籃不錯，但6場比賽中有4場的失誤少於10次，6場比賽中有3場的二次進攻得分不少於20分。替補Jake Layman近來手感火熱，過去4場比賽場均16分，有68%的投籃命中率。在西區客場，拓荒者隊僅有4勝10負，他們將迎來一個重要的三連客，未來10天他們還要兩戰爵士隊，賽季前兩次交鋒他們都輸了，一共淨負51分。

10. 雷霆 27勝18負（8）

過去7場比賽，雷霆隊每百回合丟掉近119分，他們的防守非常糟糕。更糟糕的是他們讓聯盟進攻排名第29位的老鷹隊有62%的投籃命中率。過去7場比賽，雷霆隊2勝5負，替補表現不佳是原因之一，在至少一位替補在場的209分鐘里，球隊每百回合丟掉近132分。Terrance Ferguson過去兩週三分球40投22中，他給球隊帶來火力支持。Paul George在非常投進了關鍵球，接下來的連續三個主場比賽，他們的對手進攻都排名聯盟前10之內。

17．湖人 25勝22負（18）

在LeBron James缺席的前10場比賽中，湖人隊每回合拿不到1分，上週他們的進攻有所復甦。Kyle Kuzma在兩場加時的比賽中合砍64分，Ivica Zubac在戰勝雷霆隊時打出生涯最佳表現，過去3場比賽湖人隊每百回合得到115.5分。在進攻進步的時候，湖人隊的防守退步了。Lonzo Ball在俄城的加時賽里有相當出色的表現，Brandon Ingram在休斯敦為球隊投進不少關鍵球，可惜Kentavious Caldwell-Pope的三不沾影響了球隊。輸給火箭隊不僅讓湖人隊跌出前8，他們還損失了球哥，這是一個更大的打擊。

排名第11位到第30位的球隊依次是：76人隊、爵士隊、國王隊、籃網隊、快艇隊、熱火隊、湖人隊、灰狼隊、鵜鶘隊、黃蜂隊、巫師隊、獨行俠隊、活塞隊、魔術隊、老鷹隊、灰熊隊、太陽隊、尼克隊、公牛隊和騎士隊。