球友們有沒有遇到這個問題呢?我持球正準備突破的時候,就被防守隊員把球從我手中拍了下來,這是為什麼呢?因為你沒有做好護球的動作,下面給你講解一下護球的動作。

【教学】教你如何更好地護球-黑特籃球-NBA新聞影音圖片分享社區

1.護球繞球動作

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講解應該如何運用繞球和護球來突破防守人。

2.接球後運用動作突破

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這個動作是在自己接到隊員傳球後,先面框然後運用上面教的動作之後突破上籃。

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