眾所周知NBA的球員通常都有著非常勁爆的身體素質，在他們打球的這一段時間，他們的身材都會保持的非常良好。

但是運動員都有一個非常大的通病，就是如果有一段時間不會去鍛鍊，那麼他們的身體回彈就會非常的快速，今天我們就盤點一下NBA退役後四位中年發福的球員。

4、姚明

姚明作為亞洲NBA第一人，在NBA期間打出了非常不錯的戰績，在2002年，姚明遠赴重洋參加NBA的選秀，並且當選狀元，雖然姚明在NBA之中打出了不錯的成績，但是在競爭激烈的NBA中，姚明也是，受傷不斷，最終狀態迅速下滑，無奈選擇退役。

在退役後，姚明的11號球衣也是被火箭隊退役，並且成功入選名人堂，退役後的姚明逐漸走向政治之路，用自身的影響力在影響著亞洲籃球的推動，但是退役後的姚明，因為從政之後也就接觸籃球變得次數少了起來，開始逐漸中年危機，開始了發福。

3、Kobe

Kobe作為後喬丹時期最好的得分後衛，他在聯盟之中有著非常大的影響力，Kobe用他的勤奮讓他成為了NBA歷史上最偉大的球員之一，但是退役後的Kobe貌似再也沒有見過凌晨四點的洛杉磯，在退役後Kobe也是當起了老闆，甚至拿到了奧斯卡的小金人以及出書。

退役後的Kobe生活也可謂是多姿多彩，但是人到中年身不由己，Kobe在退役之後也就自然而然的減少了自身的運動量，開始逐漸發福，黑曼巴終究變成了黑曼肥。

2、T-mac

T-mac作為NBA天賦最強的球員之一，在當年初進聯盟的時候，身體素質非常的出色，看似瘦弱的身體卻隱藏著巨大的爆發力，再配合上自己那朦朧的雙眼，T-mac給人一種非常帥氣的感覺，但是上帝給了他絕佳的天賦，同時也帶走了T-mac的健康，曾經的35秒13分，也成為T-mac生涯巔峰的一個縮影。

退役後的T-mac，雖然依舊有著非常不錯的籃球技術，但是退役後的他也終究是放下了訓練，變得開始發福起來。

1、Iverson

作為96黃金一代的領軍人，Iverson的職業生涯可謂是非常的桀驁，雖然當時的76人沒有一個好的幫手，但是Iverson依然選擇堅守，最後也因為自己的頑固導致自己終生無冠，錯過了自己生涯的巔峰期，但是即使如此，Iverson依舊是所有球迷心中的無冕之王。

因為當時他需要面對的是巔峰時期的OK組合，但是即使如此，Iverson卻依舊絲毫不慫，即使現在退役多年，依舊有不少的球員以Iverson的球風為目標，在不斷的前進著，退役後的Iverson依舊從事著一些關於籃球方面的事業，比如BIG3聯盟，眾所周知，Iverson有一個非常經典的梗，就是不愛訓練，退役之後Iverson更是放飛自我，徹底的開始了自己的中年危機。