所謂三威脅

就是隨時可以投籃

隨時可以突破，隨時可以傳球

這就是三個威脅對手的要素，

因此叫三威脅動作！

在開始三威脅之前，

儘可能在接球的時候雙腳同時落地，

這樣做可以讓你在接球後

再確定用哪只腳作為軸心腳。

當球員在外線進攻區域接到籃球時，

一定要及時的調整自己的身體重心和身體方向，

使得自己面對籃筐。

只要面對籃筐，就可以看見全場的情況，

可以根據比賽的情況作出傳球、

投籃或者突破的決定。

三威脅的姿勢

三威脅動作看似簡單

但要把這個動作做標準

做得真正有威脅還需要

對很多技術上的細節勤加練習

一、#屈膝降低重心#

膝蓋彎曲、降低重心

雙腳分開與肩同寬

二、#後背繃直，身體微微前傾#

在屈膝降低重心的情況下

只有身體微微前傾才能

保證足夠的穩定性

而後背繃直

則同樣是為了保證

做出下一步動作的速度

三、#目視前方，觀察進攻機會#

如何使用三威脅

當三威脅這項持球技能要被使用的時候，

是否選擇投籃、突破、傳球，

這個動作會給你足夠的思考時間。

值得注意的是，當你決定突破，

請時刻牢記中樞腳問題避免走步。

#試探步+突破#

持球者一定要根據比賽情況而選擇下一步動作。

如果防守方跟進及時積極，

持球者不能投籃或者傳球時，

可以選擇運用試探步取得突破口。

一個試探步，投籃

假動作，最後切入上籃

先用右手探步，讓對手失去平衡，

突破以後急停跳投，去避開封蓋的大個子

同樣的右腳探步，腳一伸，

然後加個向左進攻加動作，去向右邊進攻

同樣的向右探步，向左假動作，

切人右邊，猶豫一下，上籃

向右探步，向左假動作，右邊進攻

持球後壓低重心，

使用試探步迷惑防守者，

再往一個方向虛晃佯裝突破，